Haut in der Großstadt. Welchen Einfluss haben Stress, Smog und Sonne auf den Teint?

Menschen, die in Großstädten wohnen, sind der Wirkung der schädlichen Faktoren ausgesetzt. Dazu gehören u.a. Smog oder Sonnenstrahlung. Die meisten Einwohner der großen Städte sind außerdem gestresst – Stress kann ebenfalls den Zustand der Haut deutlich verschlechtern. Welchen Einfluss haben Stress, Smog und Sonne auf den Teint? Wie können Sie den negativen Einflüssen vorbeugen?

Welchen Einfluss hat Stress auf den Teint?

In Stresssituationen sondert der menschliche Organismus Cortisol ab, das in größeren Mengen nicht mehr neutral für die Haut ist. Studien zeigen, dass die hohe Konzentration des Hormons zur Intensivierung der Schuppenflechte oder des Ekzems führt. Die schnellere Alterung der Haut wird durch den oxidativen Stress verursacht. Er entsteht durch die Wirkung der freien Radikale, die eine Folge der UV-Strahlen, der Luftverschmutzungen, des Zigarettenrauchs und des Stresses sind.

Freie Radikale beschädigen die Zellmembrane, zerstören Kollagen und Elastin sowie verursachen die Entstehung der Falten. Ihre schädliche Wirkung kann die Wirkung der antioxidativen Kosmetik neutralisieren. Beim Kampf gegen freie Radikale brauchen Sie eine Kosmetik mit Vitamin C, Vitamin E, Flavonoiden, Koenzym Q10 und Beta-Karotin. Die wertvollen und wohltuenden Substanzen kommen in verschiedenen Kosmetikprodukten zur Reinigung des Gesichts vor, lassen sich aber auch in Cremes und Masken finden.

Welchen Einfluss hat Smog auf den Teint?

Smog ist eine Bedrohung nicht nur für die Lungen und das Herz, sondern auch für die Haut. Aus diesem Grund werden verschiedene kosmetische Formel von Forschern entwickelt, die die Folgen des Lebens in der Großstadt verringern sollen. Der Teint der Frauen aus einer Großstadt wird durch wachsende Umweltverschmutzungen verschlechtert – industrielle Stäube und Abgase verursachen die Entstehung der freien Radikale, beschädigen den natürlichen Schutzmantel der Haut, hemmen den Sauerstoffzugang, verursachen die Erhöhung der Pigmentation und die Entstehung von Verfärbungen und Falten, verringern den Gehalt an Vitaminen in der Haut und machen die Blutgefäße schwächer.

Welchen Einfluss hat Sonne auf den Teint?

Die Sonne in der Stadt ist gefährlicher als am Strand – die Strahlung wird durch Mauer und Scheiben reflektiert, deswegen attackiert sie mit doppelter Kraft. Es ist darüber hinaus schwer, sich vor der Strahlung zu verstecken, weil die UVA-Strahlen durch Wolken, Fenster oder die Kleidung nicht gestoppt werden. Sie gelangen ins Unterhautfettgewebe, wo sie die Kollagen- und Elastin-Fasern zerstören. Die UVB-Strahlen beeinflussen dagegen die oberflächlichen Hautschichten und verantworten für Verbrennungen.

Der einzige Schutz vor der Sonnenstrahlung ist dank der Kosmetikprodukte mit den UV-Filtern garantiert. Keine Sorge: es ist nicht unbedingt, zwischen der schönen Sonnenbräune und der Sicherheit zu wählen. Es gibt bräunende Cremes, die einen Sonnenschutz garantieren. Welchen UV-Filter sollen Sie wählen? Wenn Sie durch die Sonnenstrahlung lediglich auf dem Weg zwischen der Schule oder der Arbeit und dem Haus beeinflusst werden, können Sie sich ruhig für einen durchschnittlichen Sonnenschutz entscheiden. Cremes mit einem niedrigeren Lichtschutzfaktor sind leichter und machen die Haut nicht weiß. Es lohnt sich ebenfalls, kompakte Foundations auf der Basis der mineralischen Filter auszuprobieren. Solche Kosmetikprodukte beschweren die Haut nicht, kaschieren sehr gut und geben einen schönen Finish des Make-ups. Wenn Sie aber eine längere Zeit in der Sonnen verbringen (nicht unbedingt am Strand), muss der Sonnenschutz höher sein.

Methoden gegen negative Wirkung von Stress, Smog und Sonne

Aktivkohle gegen Stress, Smog und Sonne

Die Aktivkohle wirkt wie ein Schwamm – sie zieht die positiv gelandeten Toxine, verbindet mit ihnen und erleichtert so die Hautreinigung. Sie beugt außerdem dem Kleben der Umweltverschmutzungen an die Haut vor, verengt die Hautporen, stimuliert die Zellregeneration und weist antibakterielle, entzündungshemmende und erhellende Eigenschaften auf. Die Aktivkohle kann auch von Allergikern angewendet. Sie wird insbesondere den Personen mit der Akne und dem fettigen Teint empfohlen.

Dank guter Eigenschaften findet die Aktivkohle Anwendung in reinigenden Gesichtsgels, Seifen und Peelings, also in Kosmetikprodukten, die mit Wasser ausgespült werden. Die Pflege der Haut, die den Verschmutzungen in der Stadt ausgesetzt sind, basiert auf der sorgfältigen Gesichtsreinigung. Die Gesichtshaut kann Nutzen aus der ganzen Kraft der Aktivkohle ziehen, wenn Sie das Produkt im Gesicht ein paar Minuten lang halten – das betrifft beispielsweise eine Gesichtsmaske mit der Aktivkohle.

Antioxidantien gegen Stress, Smog und Sonne

Antioxidantien sind Hauptinhaltsstoffe der Kosmetikprodukte „für Stadteinwohner“. Zu diesen Substanzen gehören u.a. Polyphenole, Flavonoide, Koenzym Q10, Zink, Selen und Vitamine C und E.

Vitamin C ist davon bekannt, dass es freie Radikale effektiv bewältigt. In seiner reinen Form (Ascorbinsäure) ist es instabil und empfindlich gegen das Licht und die Temperatur – unter dem Einfluss beider Faktoren oxidiert die Ascorbinsäure und verliert ihre Eigenschaften. Aus diesem Grund kommen in der Kosmetik meistens Vitamin C-Derivate vor, also hauptsächlich Ester der Ascorbinsäure. Vor dem Kauf eines Kosmetikprodukts mit Vitamin C sollen Sie darauf aufmerksam machen, welche Form der Substanz im Produkt angewendet wurde.

Vitamin E ist imstande, die Reaktion der freien Radikale zu unterbrechen und den Prozess der Zellzerstörung zu stoppen. Es muss aber angemessen konzentriert sein – von 1,5 bis 3 Prozent (in kleineren Konzentrationen hat Vitamin E eine schonende Funktion im Vergleich mit anderen Inhaltsstoffen des Produkts).

Kosmetikprodukte mit Antioxidantien sollen morgens angewendet werden – so schützen Sie den Teint vor schädlichen Einflüssen und freien Radikalen durch den ganzen Tag. Je mehr Antioxidantien in einem Kosmetikprodukt, desto besser. Es lohnt sich, nach einem Serum und einer feuchtigkeitsspendenden Creme mit Antioxidantien und UV-Filtern. Am Abend, nach der Gesichtsreinigung, sollen Sie Kosmetikprodukte mit Retinol, Peptiden, Allantoin und Omega-Säuren auftragen.

Feuchtigkeitsspendende Kosmetik gegen Stress, Smog und Sonne

Die Hitze und die Klimaanlage, die häufig unbedingt im Sommer ist, ist ein Sprengstoff für den Teint. Die hohe Temperatur erweitert die Blutgefäße, intensiviert das Funktionieren der Schweißdrüse und schädigt die Hydrolipidschicht der Haut, während die trockene Luft den Wasserverlust aus der Haut beschleunigt. Infolgedessen wird die Haut übermäßig trocken, verliert ihre Straffheit und Elastizität, verhornt und schuppt – kurz gesagt: sie altert.

Aus diesem Grund ist die Feuchtigkeitsspende ein Schlüsselelement der Hautpflege in der Großstadt. Alle Kosmetikprodukte, die Sie anwenden, sollen Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen – sowohl Pflege- als auch Abschminkprodukte. Die feuchtigkeitsspendenden Präparate ziehen Wasser aus tiefen Hautschichten an die Hornhaut und bilden eine Schutzschicht, die dem Wasserverlust vorbeugt. Falls einer sehr trockenen Haut wäre es am besten, zuerst ein Serum und erst nach ein paar Minuten eine Creme anzuwenden. Im Laufe des Tages können Sie zusätzlich nach einem feuchtigkeitsspendenden Gesichtsspray greifen – das Produkt entfernt das Gefühl der zusammengezogenen Haut und verleiht dem Teint einen schönen Duft der natürlichen, ätherischen Öle.